Sheikh Abdur Rehman
August 23, 2025 03:20 am
Nourrir ceux qui ont faim est l’un des plus grands actes de bonté encouragés par l’islam. Il ne s’agit pas seulement de donner de la nourriture, mais aussi de faire preuve de miséricorde, de compassion et de respecter un droit humain fondamental. Le Prophète ﷺ a enseigné que nourrir les autres est un chemin vers le Paradis et un moyen d’obtenir la miséricorde d’Allah. En fait, l’un des premiers enseignements de l’islam était : « Répandez la paix, nourrissez ceux qui ont faim et priez la nuit pendant que les autres dorment, vous entrerez au Paradis en paix. »
Il n’est pas nécessaire d’être riche pour nourrir les autres. Les petits gestes réguliers ont beaucoup d’importance aux yeux d’Allah. Par exemple :
Partager un repas avec votre famille et vos voisins.
Offrir de la nourriture à des invités et à des voyageurs.
Soutenir les collectes alimentaires, les soupes populaires ou les associations caritatives locales.
Même offrir une seule datte, un morceau de pain ou un peu d’eau compte comme nourrir ceux qui ont faim.
En intégrant cela à votre vie quotidienne ou hebdomadaire, vous êtes sûr de toujours obtenir une récompense, aussi minime que puisse paraître votre effort.
Nourrir les autres purifie le cœur de la cupidité et de l’égoïsme. Cela développe la gratitude, car vous prenez conscience de la bénédiction que représente votre propre nourriture. Cela renforce également l’empathie et apporte la paix à l’âme. Sur le plan psychologique, donner aux autres apporte de la joie, réduit le stress et crée un sentiment d’utilité. Sur le plan spirituel, cela devient un bouclier contre le châtiment d’Allah et un moyen d’obtenir Son pardon.
Lorsque vous nourrissez quelqu’un dans le besoin, vous ne vous contentez pas de l’aider, vous servez Allah. Le Coran nous rappelle que la véritable vertu consiste à donner à manger malgré vos propres besoins (Coran 76:8-9). En nourrissant ceux qui ont faim, vous agissez avec sincérité, sans attendre d’autre récompense que celle d’Allah. Cette sincérité vous rapproche de Lui et renforce votre amour pour Lui.
Matin : partagez votre petit-déjeuner avec quelqu’un qui n’a pas de quoi manger ou faites un don à une association caritative avant de commencer votre journée.
Soir : préparez un repas supplémentaire et apportez-le à un voisin, à une famille dans le besoin ou faites-en don via des plateformes en ligne qui fournissent des repas le soir.
Chaque moment de la journée offre une occasion d’obtenir la récompense d’Allah en nourrissant Ses créatures.
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