Ciúme vs. Contentamento: Curando o Coração com Tawakkul

A inveja (hasad) é uma das doenças mais perigosas do coração. Ela faz com que a pessoa se sinta desconfortável quando outros são abençoados, seja com riqueza, beleza, conhecimento ou sucesso. O Profeta ﷺ nos alertou que a inveja pode “consumir boas ações como o fogo consome a madeira”. Em vez de apreciar a sabedoria de Alá, a inveja se concentra em comparar e competir, o que só drena a alma.

O contentamento como antídoto

Contentamento (qana’ah) significa estar satisfeito com o que Alá concedeu. Não significa parar de trabalhar duro, mas sim que seu coração está em paz, independentemente do resultado. O verdadeiro contentamento permite que um muçulmano desfrute do que tem sem comparações constantes. Essa mudança de mentalidade traz calma e remove a amargura.

O papel de Tawakkul (confiança em Allah)

Tawakkul é a base da cura da inveja. Quando você confia no plano de Alá, sabe que cada bênção é distribuída com perfeita sabedoria. O sucesso de outra pessoa não diminui seu rizq. Tawakkul nos ensina que o que está escrito para nós chegará até nós, e o que não é para nós passará despercebido — não importa o quanto busquemos.

Passos práticos para superar o ciúme

1. Faça Dua para a pessoa que você inveja – isso amolece seu coração.
2. Lembre-se de suas bênçãos – a gratidão destrói a inveja.
3. Ocupe-se com o autoaperfeiçoamento em vez de comparações.
4. Diga “MashaAllah” quando vir algo admirável.
5. Aumente o istighfar para limpar o coração da negatividade.

A Paz de um Coração Contente

Um coração livre de inveja é leve, calmo e conectado a Alá. O contentamento traz uma alegria interior que nenhum sucesso material pode substituir. Quando um crente pratica o tawakkul, todas as situações se tornam uma vitória — seja a paciência nas provações ou a gratidão nas bênçãos. Esse é o verdadeiro sucesso de um coração muçulmano.